Йододефицит.  Просто и доступно о важном для здоровья детей и взрослых.

В этой небольшой статье мы расскажем Вам, что такое йододефицит и как он проявляется внешне. И как важен йод в питании человека.

Итак, йод – это очень важная часть человеческого организма. По своей важности для нашего тела он идет третьим, после воды и кислорода. Йод используется щитовидной железой для того, чтобы вырабатывать гормоны (тиреоидные гормоны – говоря научным языком). Эти гормоны влияют на белковый, жировой, углеводный обмен веществ в теле. А также они отвечают за терморегуляцию.  Что это означает простым языком?
Т.е. йод нужен нашему телу, чтобы все внутренние процессы в нем происходили гармонично и слаженно. Чтобы организм и все его внутренние железы могли выполнять свои задачи. Чтобы он хорошо  мог противостоять как холоду так и жаре, переносить физическую активность и хорошо справляться с умственной работой. Отвечать на вызовы жизни быстро и адекватно. И выживать, и достигать своих целей как организм.
Это значит здоровое полноценное тело. И это означает удовольствие от жизни и высокая способность иметь успех. Ваш организм не будет мешать Вам продвигаться  по карьерной лестнице, быстро и продуктивно обучаться, качественно выполнять свою работу, или нравиться тем,  кому Вы хотите понравиться. И конечно, проблемы Вашего тела не будут мешать Вам  строить успешные личные взаимоотношения со второй половиной.

Весь процесс следующий:

Йод, поступает к нам с пищей и водой, его усваивает щитовидная железа и вырабатывает гормоны для того, чтобы управлять процессами во всем организме. Остальные железы в теле используют эти гормоны для своей работы. И организм продолжает жить и быть в тонусе. Вот так идет воздействие. От йода, через щитовидную железу к другим частям тела и к его здоровью и высокому потенциалу жизненной энергии и выживания.
Йод помогает организму справляться  с нагрузками, усваивать пищу, бороться с микробами и вирусами.  Когда йода в пище достаточно, человек ощущает себя бодрым и энергичным. У него много энергии для физической работы и для умственных нагрузок.  Клетки в его теле быстро восстанавливаются, организм имеет высокий жизненный потенциал.
Дети развиваются хорошо, они активны, здоровы, умственное развитие у них протекает полноценно и без задержек.
Когда йода в питании недостаточно, или что-то вызывает его дефицит, то ощущается  постоянная усталость, наступает быстрое утомление при физических нагрузках. Человек ощущает вялость и заторможенность. Его умственный потенциал и скорость мышления падает. Появляется заторможенность, раздражительность, нервозность, начинаются проблемы у щитовидной железы. А все системы организма человека начинают испытывать повышенную нагрузку и ослабевают.
Наиболее опасен недостаток йода в питании беременных и кормящих матерей и детей.
Вам нужно  знать, что очень важно следить за тем, чтобы беременные и кормящие женщины, а также дети получали  полноценное питание. Йод в нем должен присутствовать в достаточном количестве!

Йододефицит имеет следующие признаки по которым его можно распознать:

- ухудшение иммунной системы;

- ухудшение эмоциональной сферы человека;

- появление отечности в теле;

- проблемы гинекологического характера;

- проблемы с сердцем и сосудами;

- снижение уровня гемоглобина.

Вот как они проявляются:

1. Когда ослабевает иммунитет человека, он становится более подвержен самым разным заболеваниям и инфекциям. Начинает чаще болеть, чаще простужаться. Общее состояние его организма ухудшается.

2. В плане эмоций йододефицит вызывает несвойственную для человека раздражительность, забывчивость, вспыльчивость, его память и реакция ухудшаются, могут появиться депрессивные состояния и они затягиваются. Человек становится нервозным, сонливым, вялым.

3. Отечность – это еще один признак того, что существует йододефицит. Это и отечность вокруг глаз и отечность конечностей. Если они появляются, то это свидетельствует о том, что есть недостаток йода в питании. Он скорее всего и привел к отечности.

4. Гинекологические  признаки йододефицита в его самой начальной стадии вызывают такие отклонения как нарушение менструального цикла, трещины сосков, а в запущенной стадии болезни  это может привести к бесплодию у женщин и к раннему климаксу.

5.  Сердце и сосуды:  йододефицит вызывает атеросклероз, аритмию, повышение нижнего давления. И что важно знать, так это то, что лечение этих заболеваний может протекать без ощутимого результата, пока не будет устранен недостаток йода в питании человека.

6.  Это же относится к такой проблеме как  снижение уровня гемоглобина.  Если недостаток йода в питании не устранен, то может быть ситуация, когда назначаемые лечащими врачами лекарства будут оказывать незначительный эффект.  И гемоглобин повышаться не будет или будет повышаться очень медленно.

И когда ситуация с недостатком йода затягивается, то это приводит к увеличению зоба. Появляется увеличенный кадык, если говорить просто.  Нужно срочно устранять эту ситуацию.

Чем опасен йододефицит.

Его опасность в том, что он не проявляется как-то ярко и заметно сразу, чтобы это можно было бы сразу опознать как недостаток йода в питании.
Он проявляется опосредованно, через ухудшения общего состояния организма или  отдельных органов и желез. Кажется, что это суставы, или сосуды, или вирусы, или просто такова жизнь и такова работа, или еще что-то… А то, что платформа к этим заболеваниям заложена недостатком йода не всегда очевидно.
Дефицит йода обостряет заболевания которые начинаются в других местах тела и часто если его не устранить, то их лечение неэффективно или не дает нужного результата.
Есть еще данные, что от дефицита йода у женщин могут появляться заболевания  молочных желёз, а у детей и подростков это приводит к замедлению роста костей.

Самым  опасным считается йододефицит для беременных женщин, - это может привести к  серьезным нарушениям в развитии плода и даже к невынашиванию.  Это может привести к кретинизму у новорожденных  и даже к рождению мертвого ребенка. Поэтому нужно очень внимательно относиться к тому, чтобы питание беременной и кормящей женщины было натуральным и полноценным, а йод чтобы поступал в пищу в достаточном количестве.

Если у детей есть йододефицит и уже запущенное состояние щитовидной железы, то это может вызвать отставание в  физическом и умственном развитии, замедленный рост, нарушения речи, глухонемота. Поэтому позаботьтесь заранее о том, чтобы ребенок получал нужное количество йода с пищей! Это достаточно серьезная опасность и лучше ее не вызывать и не создавать. Позаботьтесь о здоровье своих детей заранее.
А у людей старшего поколения дефицит йода будет вызывать более быструю деградацию организма и его угасание. Снижение жизненного тонуса и общей сопротивляемости организма к заболеваниям.

Йододефицит и его профилактика.

Самым важным в вопросе профилактики дефицита йода и в его устранении является выбор наиболее безопасного средства.  Которое доступно, полностью безопасно, может использоваться детьми, беременными и кормящими женщинами и взрослыми без ограничений. И без побочных эффектов.
Суточные нормы потребления микроэлемента йод, согласно ВОЗ (Всемирной Организации Здравоохранения) от 120 до 150 мкг ежедневно в зависимости от возраста человека. Где же взять столько качественного йода в наше время и с нашим уровнем потребляемых продуктов?
Основное количество йода поступает в наш организм с пищей, в наибольшей концентрации он представлен в морской рыбе, морепродуктах, морских водорослях и рыбьем жире – примерно  800-1000 мг/кг.
Но из-за того, что качество этих продуктов становится сомнительным, и не всегда они доступны и могут идти в пищу детям и кормящими мамам, есть одно решение этой проблемы,  которое мы считаем самым приемлемым.
На наш взгляд и согласно рекомендации ведущих врачей и специалистов в области здравоохранения, на сегодня наиболее признанный и безопасный продукт для устранения дефицита йода и для профилактики этого явления – это «Йодис-концентрат». По народному йодис. Это  отличное безопасное средство, наиболее оптимальная концентрация биологически активного йода (который усваивается организмом самым оптимальным образом и с самой высокой для него пользой ). Он полезен для детей и для взрослых, клинически испытан, имеет ряд международных патентов (включая Швейцарский патент, Женева), дипломов и сертификатов. И очень большое количество наград и признаний как лучший продукт по устранению дефицита йода и состояний, которые им вызываются.
Одной бутылочки «Йодис-концентрата» хватает на полтора-два месяца, он не теряет целебных свойств, если его добавлять в кофе или чай. Или в пищу. Это хороший проверенный продукт, и мы Вам его рекомендуем.

Поэтому будьте здоровы! И будьте счастливы!

А у нас для Вас есть хорошая новость!

Акция на май и июнь! При заказе через наш сайт скидка на всю представленную здесь продукцию 10%! Поторопитесь, запас акционного товара ограничен!